Det finns två bra frågor att ställa till dig själv varje morgon, som hjälper dig att röra dig åt det håll som är viktigt för dig

  1. “Vem vill jag vara idag”?
  2. “Vad har jag för mål med dagen”?

Öva på att ta kontroll över den inre dialogen. Vad vi “matar” hjärnan med har stor betydelse för hur utfallet blir.